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Un menu pour ce week end : menu vitaminé
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En cette période de l'année, quelque soit la situation, la fatigue se fait souvent sentir.
Alors j'ai pensé vous proposer un menu vitaminé. La nourriture a tant d'importance pour être en forme.
On commence la journée avec ce smoothie à la banane, au kiwi et au thé matcha
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Je vous propose d'accompagner votre apéritif de ce velouté de fenouil à l'orange et brochette de pétoncles
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En entrée un bel apport de fer avec ce croustillant de boudin noir
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Je vous propose un plat bien citronné : poulet au citron
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Pour le dessert on retrouve des oranges dans cette crème brûlée à l'orange
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Ou encore ces tartelettes vitaminées au kiway
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On finit la journée avec ce potage tout orange et vitaminé
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