Milk-shake aux myrtilles
Avec cette semaine de canicule, c'est le dessert idéal.
Rafraichissant et réhydratant, il est également nourrissant, riche en calcium et en vitamines avec ces myrtilles, ces délicieuses petites baies sont un atout pour la santé comme tous les fruits rouges.
Pour 2 personnes
100 g de glace à la vanille
10 cl de lait
120 g de myrtilles
2 à 3 glaçons.
Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender et mixer l'ensemble jusqu'à ce que tout soit pulvériser.
Répartir dans des gobelets et servir de suite.
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