Vol au vent et frites
Après les frites au maroilles je vous propose ce plat que l 'on peut commander dans nos barraques à frites emblématiques de ma région.
Bien sûr, sur les cartes de ces friteries on trouve les fameuses fricadelles, les saucisses, les cervelas, les mexicantos bon je ne vais pas tout énumérer.
On y trouve également ce vol au vent servi bien sûr avec des frites.
Ca n'est pas diététique, mais il faut bien reconnaitre que la cuisine du nord est généreuse.
Pour moi elle me permet d'utiliser les blancs de volaille que nous laissons souvent au fond du plat. Ici le reste d'une poule au riz et son bouillon.
Pour 2 personnes
250 à 300 g de blanc de volaille cuit au bouillon
50 cl de bouillon de volaille
150 g de champignons
1 cuillère à soupe de farine
30 g de matière grasse
sel et poivre
un saladier de frites cuites au gras de boeuf (cuisson expliquée ICI)
Nettoyer les champignons, les couper en lamelles et les cuire avec une demie louche de bouillon. Saler et poivrer.
Couper la viande en petits morceaux.
Dans une casserole fondre la matière grasse, ajouter la farine, fouetter en versant le bouillon pour préparer la sauce, ajuster la quantité de bouillon pour obtenir une sauce pas trop liquide. Saler et poivrer.
Ajouter les champignons et la viande dans la sauce, mélanger et chauffer 5 à 6 minutes.
Préparer les frites comme ICI, et servir avec le vol au vent.
Balade régionale le long de l'escaut
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